Comment fonctionne l’EFT ?

Cette technique fonctionne grâce à des tapotements sur des points d’acupuncture situés sur le buste, les mains et la tête tout en se connectant simultanément à une exposition imaginaire.

Le cerveau reçoit à la fois un signal de peur provoqué par l’évocation du souvenir et un signal sécurisant provenant des tapotements.

C’est comme si on appuyait sur le frein et l’accélérateur en même temps, cette désactivation signale une nouvelle information, une expérience contradictoire se met en place et entraîne de nouveaux apprentissages et de nouveaux changements dans la vie du patient.

D’où la notion de LIBERATION EMOTIONNELLE.